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Combien d’heures une femme enceinte doit-elle dormir ?
Dormir sept à neuf heures par nuit quand on est enceinte, tout le monde connaît cette recommandation. Le problème, c’est que la majorité des femmes enceintes n’y arrivent pas, et le simple rappel de ce chiffre génère souvent plus de …
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Quels aliments sont bons pour la vieillesse ?
Le vieillissement biologique ne se réduit pas à l’apparition de rides ou de cheveux blancs. Il se traduit par une perte progressive de masse musculaire, un ralentissement du renouvellement cellulaire et une modification des besoins en nutriments. L’alimentation agit directement …
Caca coince anus que faire si les micro-lax ne fonctionnent plus ?
On est assis sur les toilettes depuis dix minutes, on a déjà utilisé un Microlax, puis un deuxième, et rien ne bouge. La selle est là, on la sent contre l’anus, mais elle refuse de sortir. Ce blocage porte un …
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Quelles sont les mesures de prévention de la BPCO ?
Maladie respiratoire chronique à progression lente, la bronchopneumopathie chronique obstructive reste largement évitable. Quels facteurs de risque pèsent le plus, et quelles mesures de prévention réduisent réellement l’incidence de la BPCO ?